選單
載入中…
KangaCook

越南河粉的湯頭,熬煮動輒超過十小時

2026年5月21日

「一碗河粉的湯頭,到底要花多久熬?」

「答案可能會讓你嚇一跳」

越南河粉(phở)湯頭清澈卻風味深厚,是不少人對這道料理最深刻的印象。但這碗看起來清爽不油膩的湯,背後其實是一個相當費工的長時間熬煮過程,傳統做法動輒需要十個小時以上,才能熬出那種層次豐富又不混濁的湯底。

牛骨是湯頭的骨架,講究比例跟種類

正統河粉湯底以牛骨為主要基礎,通常會混合使用大骨、牛尾、牛腱等不同部位,透過長時間熬煮萃取出骨髓跟膠質,這是湯頭濃郁度跟口感厚實感的主要來源。不同部位釋放的風味跟膠質特性不同,混合使用能讓湯頭層次更豐富,而不是單一味道貫穿到底。

汆燙去腥,是清澈湯頭的第一步

熬煮之前,牛骨通常會先用滾水汆燙,去除表面雜質跟血水,這個步驟直接影響最終湯頭的清澈度,如果省略或處理不徹底,熬出來的湯容易帶有明顯腥味跟混濁感,就算後續花再多時間熬煮也難以補救。

香料炙烤,喚醒香氣的關鍵動作

洋蔥跟薑在下鍋熬煮前,傳統做法會先直接用明火炙烤至表皮焦黑,這個看似粗暴的步驟,其實是為了透過高溫烘烤,把洋蔥薑的辛香物質轉化釋放出來,讓湯頭帶有一種深沉的煙燻甘甜香氣,這是河粉湯頭風味辨識度的重要來源之一。

八角、丁香等香料,份量要精準拿捏

八角、丁香、肉桂、荳蔻這些香料是河粉湯頭風味的另一個關鍵,但用量必須精準控制,過量會讓湯頭香料味過於強勢,蓋過牛肉本身的鮮甜;用量不足則會讓湯頭顯得單薄平淡。這個平衡點的拿捏,往往是不同河粉店家風味差異的核心所在。

長時間熬煮,是急不來的工序

十個小時以上的熬煮時間,讓骨頭裡的膠質跟鮮味物質有足夠時間緩慢釋放進湯裡,同時透過持續撇除浮沫雜質,維持湯頭的澄澈度。這個過程沒有捷徑可以走,也是為什麼一碗看似平凡樸實的河粉,往往需要一整個廚房團隊從深夜就開始準備,才能在隔天供應給客人。理解了這些工序,再喝河粉湯頭時,或許會多一分對這碗湯的敬意。