如果你喜歡濃郁香氣和軟嫩多汁的雞肉,那你一定要試試三杯雞!這道經典台灣料理的名字來自三樣關鍵食材:醬油、麻油和米酒。再搭配香蒜、薑和新鮮九層塔一起煮,鹹香、芳香又帶點微甜,比例剛剛好。🤤 準備好讓味蕾驚艷了嗎?想要完整食譜的話再跟我說喔!

台式料理三杯雞每份約 245 大卡,蛋白質 14.5 公克、脂肪 13.8 公克、碳水化合物 11.2 公克。
在鍋中加入蔥、薑和米酒煮滾
煮滾後把水倒掉
熱鍋後加入麻油、蒜和辣椒
放入雞肉拌炒到金黃,再加入冰糖
加入醬油拌炒上色
加入米酒煮滾
蓋上鍋蓋煮 10 分鐘
加入九層塔拌勻收汁
完成!
登入後即可留言或提問。