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蒜香海鮮章魚罐頭義大利麵🍝15分鐘出菜！ by little_vegas_hsu | KangaCook

蒜香海鮮章魚罐頭義大利麵🍝15分鐘出菜！

by little_vegas_hsu|Oct 28, 2024

1 人份

15 分鐘

6 項食材

只需要一個章魚罐頭就可以創造出超好吃海鮮義大麵！簡單易做而且省時間！適合課業和工作繁忙的小資族食譜！！！🐙！

蒜香海鮮章魚罐頭義大利麵🍝15分鐘出菜！

食材

1 人份

15 分鐘•6 項食材

1 can章魚罐頭

15 公克綜合冷凍海鮮包

2 瓣蒜頭

5 公克Everything seasoning 調味粉

5 公克Black pepper 調味粉

1 Serve義大利麵條

步驟

15 分鐘

1
依照義大利麵包裝的建議烹飪時間煮麵條（大約11-12分鐘）。
2

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食材

章魚罐頭
1 can
綜合冷凍海鮮包
15 公克
蒜頭
2 瓣
Everything seasoning 調味粉
5 公克
Black pepper 調味粉
5 公克
義大利麵條
1 Serve

綜合海鮮退冰加米酒去腥。

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3

洗淨花椰菜削去較粗的外皮。

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4

準備好調味粉以及章魚罐頭。

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5

洗淨蒜頭並剝皮切片備用。

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6

熱鍋，將罐頭的油瀝出倒入鍋中，待油到達適量溫度。

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7

爆香蒜片。

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8

倒入綜合海鮮一同拌炒直到微微焦色。

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9

加入everything seasoning調味粉拌炒！

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義大利麵瀝出加入鍋中一同拌炒，加入黑胡椒粉增香。

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11

拌一拌！炒一炒！

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煮剩的義大利麵水煮滾，花椰菜川燙大約5分鐘。

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13

擺盤，完成！🐙！

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