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美國留學自製早餐 - 鮭魚土司夾蛋

by Chieh-Hung Cheng|Oct 23, 2024
3 人份
15 分鐘
5 項食材

這是一道簡單又美味的美式留學自製早餐,靈感來自我剛到匹茲堡時的日子。當時,為了節省時間與預算,我開始嘗試用當地超市輕鬆取得的食材,結合鮮美的煙燻鮭魚、煎蛋和吐司,做出這道營養豐富、快速上桌的早餐。鮭魚的鹹香與煎蛋的嫩滑在每一口中碰撞,再加上酥脆的吐司,不僅是早晨的能量來源,更是一份滿滿的回憶和歸屬感。

美國留學自製早餐 - 鮭魚土司夾蛋

步驟

15 分鐘
  1. 1

    煎蛋:在平底鍋中加熱少量油,打入雞蛋,用中小火煎至蛋白凝固、蛋黃稍微流心(或按個人喜好煎熟)。撒上少許鹽和黑胡椒調味~~

  2. 2

    準備吐司:將兩片吐司(用什麼吐司都可以,看你喜好)烘烤至金黃酥脆,然後放旁邊備用。

  3. 3

    組裝:在烤好的吐司上放上幾片嫩綠的蔬菜(如菠菜或生菜),再放上煎好的蛋,最後鋪上煙燻鮭魚片。Costco 的煙燻鮭魚片真的蠻好吃的!又方便。

  4. 4

    裝飾:最後在表面撒上一些黑白芝麻增添口感,喜歡的話還可以淋上一點檸檬汁或加入醬料調味。大推 Trader Joe's 的 Trader Joe's Everything but the Bagel Sesame Seasoning Blend 系列!

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