手抓餅 + 蛋,美國留學生方便簡單又好吃的一餐😋
杰倫代言の蔥香手抓餅每份約 450 大卡,蛋白質 14 公克、脂肪 26 公克、碳水化合物 40 公克。
將冷凍的手抓餅直接放入平底鍋,用中火加熱
打兩顆蛋🥚、拌勻備用
煎的過程中,每隔15-20秒左右翻一次面,煎至兩面金黃!想要練習甩鍋翻面的新手們,這道菜也非常適合練習哦!
講備用的蛋液倒入平底鍋中,用手抓餅蓋住,並等待蛋液煎熟!
完成!裡面如果想要加培根或是什麼其他的料都可以哦,方便、簡單又好吃😋
登入後即可留言或提問。
bylaicoouu
byGrace
byKangacook_official
by小台北