一道鹹香下飯的快炒料理,結合軟嫩的豬肉片、煸到虎皮微焦的辣椒,以及爆香的蒜片,最後淋上濃郁的醬油收尾。肥肉香酥、瘦肉鮮嫩,比例剛剛好,簡單又夠味,配上一碗白飯最對味。

青椒炒肉片每份約 315 大卡,蛋白質 20.5 公克、脂肪 21 公克、碳水化合物 3.5 公克。
將豬肉切成薄片,把肥肉和瘦肉分開。蒜瓣切片,辣椒斜切成段。 用乾鍋(不放油)將辣椒乾煸到表面起皺、出現「虎皮」的焦痕。煸的時候加一小撮鹽。
鍋子不用洗,加入豬油或植物油,把肥肉片下鍋拌炒到金黃酥香。
下瘦肉片拌炒到變色。
加入煸好的辣椒和蒜片,一起拌炒。
倒入一勺生抽和半勺老抽,拌炒均勻後即可起鍋上桌。
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